Les Recettes
Dessert
Crumble aux myrtilles
100 g de farine complète 100 g de poudre d'amandes 60 g de beurre dur ou margarine ou...
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Dessert
Cake moelleux poire et pépites de chocolat
140g de fromage blanc à 3% de matière grasse 2 œufs 80g de farine complète ou semi-complète 1/2...
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Dessert
Tarte Bourdaloue aux abricots
100g de farine complète 80g de faisselle égouttée ¼ de sachet de levure 4 gros abricots bien mûrs...
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Dessert
Gâteau au chocolat sans sucre ajouté
4 pommes 200 g de chocolat noir à 70% de cacao 4 œufs 125 g de farine complète...
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Dessert
Brownie aux haricots rouges
75g de chocolat à 70% de cacao 100g d’haricots rouges précuits (= 20g crus) 20g huile arachide 40g...
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Dessert
Sablés de Camille
125 g de farine de blé complet 30 g de fécule de maïs (Maïzena) 60 g de sucre...
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Dessert
Pudding de chia, graines de lin et banane
3 à 4 cuillères à soupe de graines de chia (en fonction de la texture désirée) 2 cuillères...
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Entrée
Salade de pommes de terre, radis et kiwis et sa sauce au yaourt
400 g de pommes de terre ½ petit oignon rouge ou 1 échalote 2 kiwis 1 botte de...
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